マイクロ波バーベキューの作り方

マイクロ波バーベキューの作り方

マイクロ波バーベキューは、特に忙しい現代人にとって、迅速で便利な調理方法です。近年、キッチン機器の人気と調理スキルの共有により、電子レンジのバーベキューは徐々にホットなトピックになりました。この記事では、ネットワーク全体のホットコンテンツを10日近く組み合わせて、マイクロ波バーベキューの作成方法を詳細に紹介し、このスキルを簡単に習得できる構造化データを提供します。

1。マイクロ波バーベキューの基本的な手順

1。肉を選んでください：電子レンジに適した肉には、鶏の胸肉、豚肉のテンダーロイン、牛肉のスライスなどが含まれます。肉は新鮮で、厚すぎるか硬い部分を避ける必要があります。

2。マリネした肉：肉を適切なサイズに切り、醤油、調理用ワイン、ニンニク、生ingerのスライス、蜂蜜、その他の調味料で30分以上マリネし、風味を増やします。

3。コンテナを準備します：マイクロ波固有のベーキングトレイまたは高温耐性ガラス容器を使用し、底にスズ箔またはベーキングペーパーを置き、固執を防ぎます。

4。焼き：マリネした肉を容器に広げ、電子レンジに入れ、高火モードを選択すると、肉の厚さと量、一般に3〜5分に応じて、ベーキング時間を調整します。

5。反転顔：肉を取り出して、焼きながらそれをひっくり返して、均等な熱を確保します。

6。満期を確認してください：箸やフォークで肉を突くように、内側が完全に調理されていることを確認します。

2。ネットワーク全体で過去10日間のマイクロ波バーベキューに関する人気のトピック

3.マイクロ波バーベキューに関するよくある質問

1。マイクロ波バーベキューは何をしますか？
マイクロ波バーベキューは簡単に乾燥できます。焼く前に少量の油や蜂蜜を塗り、ベーキングの途中で曲がりくねって肉をジューシーに保つことをお勧めします。

2。電子レンジのバーベキューを予熱する必要がありますか？
電子レンジを予熱する必要はありません。肉を入れて焼き始めるだけです。

3。電子レンジバーベキューの安全上の注意
火花を避けるために、電子レンジの内壁に直接接触するために金属容器やスズ箔を使用しないでください。焼いた後、スカルディング対策手袋を使用して容器を取り外します。

4.マイクロ波バーベキューを作る革新的な方法

1。ハニーマイクロ波ロースト：マリネするときは蜂蜜とレモンジュースを加えてください。味は甘いが、焼いた後は脂っこくない。

2。ニンニク風味の電子レンジロースト肉：刻んだニンニクとオリーブオイルでマリネし、焙煎後にニンニクの風味が豊富です。

3。韓国のマイクロ波バーベキュー：韓国のホットソースとゴマオイルをマリネして、ユニークな風味を加えます。

5。マイクロ波バーベキューにおけるカロリーの比較

結論

マイクロ波バーベキューは、時間と労力を節約するだけでなく、石油の摂取を減らします。調理するのに健康的で便利な方法です。この記事の導入を通して、あなたはマイクロ波バーベキューの基本的なスキルと革新的な方法を習得したと思います。試してみて、ダイニングテーブルにおいしい料理を加えてみませんか！